Kem chống nắng

  • Lọc theo
  • Sắp xếp

Kem chống nắng

Ánh nắng có tác hại rất lớn cho da, dẫn đến lão hóa da, nếp nhăn, vết rạn da và thậm chí là ung thư da. Kem chống nắng chính là vị cứu tinh bảo vệ làm da dưới tác động của ánh mặt trời. Đây là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da của mọi người.

1. Tại sao bạn nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày

Ánh nắng mặt trời là tác nhân chính gây hại cho da, làm giảm khả năng tổng hợp collagen, dẫn đến làm chậm quá trình tái tạo tế bào da mới, hậu quả là lão hóa cho da. Vì đến hơn 90% tia UV có thể xuyên qua đám mây mù và tác động trực tiếp vào làn da của bạn. Nên việc sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là biện pháp tốt nhất để bảo vệ làm da khỏi tác động của tia UV. 

tại sao nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Thoa kem chống nắng hàng ngày giống như việc cung cấp đến da thêm một lớp bảo vệ an toàn khỏi các tác động ảnh hưởng đến da như bụi bẩn, tia tử ngoại từ máy tính điện thoại… Kem chống nắng hàng ngày giúp bạn làm da bạn trở nên tươi trẻ và ngăn lão hóa đến 24% so với người không dùng hoặc dùng không thường xuyên.

2. Có những loại kem chống nắng nào?

Kem chống nắng có hai loại là kem chống nắng vật lý kem chống nắng hóa học, dưới 3 dạng chính là dạng kem, dạng xịt và dạng khăn lau. 

2.1 Kem chống nắng vật lý (Sunblock)

Sunblock loại này giống như một bức tường ngăn chặn các tia UV tác động lên da. Dựa vào cơ chế phản xạ và khuếch tán tia UV có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Kem chống nắng loại này thường có chứa titanium dioxide hoặc zinc oxide với tác dụng lâu dài nên không phải thường xuyên thoa lại kem sau khi ra ngoài. 

2.2 Kem chống nắng hóa học (Sunscreen)

Loại kem này giống như một màng lọc hóa học, hấp thụ rất tốt tia UVB và lọc được một phần UVA. Chất octylcrylene và benzophenone, và avobenzone là thành phần chính của kem chống nắng hóa học, chúng có khả năng lọc hoàn toàn UVA. Thành phần hóa chất trong Sunscreen mạnh hơn rất nhiều so với Sunblock. Kem có khả năng thẩm thấu nhanh, kết cấu mỏng nhẹ.

kem chống nắng hóa học và vật lý

3. Các dạng kem chống nắng

Kem chống nắng trên thị trường hiện nay thì dạng kem là loại phổ biến nhất. Đây là dạng có độ bám trên da cao, dễ sử dụng và mang đến hiệu quả rất tốt. Kem mang lại cảm giác dễ chịu, ít gây rít dính, bóng nhờn thẩm thấu nhanh.

Kem chống nắng dạng xịt dễ dàng sử dụng, chỉ cần xịt lên da và thoa đều là làn da được bảo vệ tối ưu, rất thuận tiện. Kem chống nắng dạng này thường thích hợp mang đi du lịch, đi công tác vì tính thuận tiện của nó. Tính bảo vệ da của kem chống nắng dạng này thấp hơn so với dạng kem bôi.

4. Ý nghĩa các chỉ số trên kem chống nắng

Mặc dù ai trong chúng ta cũng đều biết kem chống nắng có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc, bảo vệ làn da khỏi tác động gây hại từ tia cực tím. Nhưng chúng ta có thể chưa hiểu hết được ý nghĩa thực sự của các chỉ số trên kem chống nắng là gì? Nó quan trọng như thế nào?

4.1 Chỉ số SPF là gì?

Theo cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ, chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là định mức đo lường được dùng trong mỹ phẩm thể hiện khả năng chống tia UVB. Định mức này được tình dựa theo số giờ và tỷ lệ phần trăm khi bôi kem chống nắng lên da.

Chỉ số SPF thấp nhất hiện nay trong kem chống nắng là 15 và cao nhất là 100. Rất nhiều chị em thường hiểu lầm chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng lớn nhưng thực chất chỉ hơn nhau khoảng 2%. Thực tế là chỉ số SPF càng cao thì thời gian chống nắng của chúng càng dài hay khả năng chống tia UVB càng lâu.

4.2 PA là gì?

PA của kem chống nắng là kí hiệu chỉ số đo lường khả năng lọc tia UVA cho da do Hiệp hội mỹ phẩm Nhật Bản đưa ra. Tia UVA có bước sóng dài xuyên qua bề mặt da và tác động đến lớp hạ bì. Tia UVA có tác hại đến làn da khiến da lão hóa sớm, hiện nếp nhăn, thâm sạm trên da, làm cho da mất độ đàn hồi và khả năng dẫn đến ung thư da.

Hiện nay chỉ số PA có 4 mức được thể hiện bằng dấu + ký hiệu phía sau kí hiệu PA. Nếu PA+ có khả năng chống tia UVA trong khoảng 50% – 70%. PA++có khả năng chống tia UVA trong khoảng 75% – 87.5%. Chỉ số PA+++: có khả năng chống 87.5% – 93.75% tia UVA. PA++++: có khả năng chống tia UVA nhiều hơn 93.75%.

5. Kinh nghiệm chọn kem chống nắng phù hợp từng loại da

Để chọn được kem chống nắng cho làn da của mình, trước tiên mình phải hiểu được làn da mình thuộc loại da nào. Vì với mỗi loại da sẽ phù hợp với từng loại kem chống nắng khác nhau.

kinh nghiệm mua kem chống nắng tốt nhất

5.1 Da dầu

Da dầu là làn da có lượng dầu tiết ra trên mặt nhiều. Đặc điểm là da lúc nào cũng nhờn rít, khó chịu. Vì thế, nên chọn sản phẩm có chất kem chống nắng nhẹ, thẩm thấu nhanh, như dạng gel hoặc dạng xịt.

5.2 Da khô

Với da khô, lựa chọn tốt nhất là kem chống nắng không chứa cồn vì dễ gây khô da. Bên cạnh đó, trong kem nên chứa thành phần ceramides, hyaluronic acid, hoặc glycerin,... Đây là chất sẽ giúp bạn cân bằng độ ẩm, ngăn sự mất nước của da và tạo cho da cảm giác luôn ẩm.

5.3 Da nhạy cảm 

Da nhạy cảm là làn da rất dễ kích ứng, vì vậy để chọn được sản phẩm chống nắng phù hợp không hề đơn giản. Điều cần lưu ý là kem chống nắng cho da nhạy cảm không được chứa cồn hay hương liệu và cần bổ sung thêm thành phần dưỡng da. Gợi ý tốt nhất cho da nhạy cảm chính lè kem chống nắng vật lý.

5.4 Da mụn

Da mụn cũng gần giống da nhạy cảm đó là nên sử dụng sản phẩm kem chống nắng có thành phần lành tính, không chứa cồn hương liệu. Kem chống nắng dạng gel, có khả năng thẩm thấu nhanh, chất kem nhẹ,không chứa dầu, giúp da khô thoáng, không gây bít tắc lỗ chân lông.

6. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho da

Bởi kem chống nắng chính là lớp “áo giáp” của làn da. Bạn hãy chắc chắn rằng, bạn luôn sử dụng kem chống nắng là bước cuối cùng của quy trình chăm sóc da ban ngày. Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả cho da như sau:

cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả

  • Kem chống nắng phải được thoa lên da trước 20 phút rồi mới được ra ngoài.

  • Dùng kem dưỡng ẩm trước khi bôi kem chống nắng.

  • Dùng một lượng kem chống nắng phù hợp.

  • Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày ngay cả trời không nắng.

  • Bôi kem chống nắng theo đúng cách

Với các thông tin kiến thức cơ bản về kem chống nắng đã giúp bạn có được sự lựa chọn tốt hơn cho làn da của bạn. Kem chống nắng là một loại mỹ phẩm bảo vệ làn da tránh các tác nhân từ bên ngoài. Để làn da bạn ngày càng trẻ đẹp thì bạn nên chọn đúng kem chống nắng cho mình.