Cân sức khỏe

  • Lọc theo
  • Sắp xếp

Cân sức khỏe

Dù bạn đang độc thân hay đã có gia đình cũng nên sắm một chiếc cân sức khỏe điện tử. Lý do là để theo dõi được cân nặng, nắm rõ được tình hình sức khoẻ của bản thân mỗi ngày. Hãy cùng Hakumi tìm hiểu những kiến thức liên quan về cân sức khỏe trước khi chọn mua nhé.

1. Cân sức khỏe điện tử là gì?

Cân sức khỏe điện tử là thiết bị điện tử có cấu tạo đơn giản cùng thiết kế khá đẹp mắt. Chúng được trang bị hệ thống chip điện tử và bo mạch đảm nhận nhiệm vụ cảm biến trọng lượng vật khi đặt lên cân. Loại cân điện tử này cần phải có điện hoặc dùng pin thì mới hoạt động được.

cân sức khỏe điện tử 1

2. Ưu điểm của cân sức khỏe điện tử

Cân sức khỏe điện tử ra đời đã khắc phục được các nhược điểm của loại cân cơ học. Cụ thể dòng cân điện tử này có những ưu điểm như sau:

  • Cân được thiết kế hiện đại với trọng lượng nhẹ, kích thước nhỏ gọn rất dễ di chuyển.

  • Bề mặt cân được trang trí nổi bật, gây ấn tượng với khách hàng bằng những hoa văn, hoạ tiết ngộ nghĩnh, tinh tế hay màu sắc đơn giản.

  • Có nhiều mức giá khác nhau để lựa chọn từ cân giá rẻ đến phân khúc cao cấp.

  • Ứng dụng chức năng cảm biến thông minh, bảng điều khiển và màn hình LCD hiển thị thông tin rõ ràng, dễ quan sát.

  • Mức độ sai số rất thấp, thường rơi vào khoảng 0.1kg.

  • Một số cân còn trang bị thêm chức năng đo thời tiết, tính chỉ số BMI, đo lượng mỡ, lượng nước trong cơ thể,...

cân sức khỏe điện tử 2

Ngoài cân điện tử còn có loại cân nào khác không? Bạn có những sự lựa chọn nào thay thế? Hãy cùng Hakumi điểm qua các dòng cân sức khoẻ trên thị trường nhé.

3. Phân loại các dòng cân sức khỏe hiện nay

Hiện nay, thị trường xuất hiện rất nhiều loại cân. Chúng đa dạng về mẫu mã, kích thước, màu sắc và giá thành. Nhưng khi phân loại thì chúng chỉ có hai dòng là: Cân sức khỏe cơ học và cân sức khỏe điện tử.

3.1 Cân sức khỏe cơ học

Đây là loại cân sử dụng lò xo bên trong để xác định trọng lượng vật cần cân. Sản phẩm hoàn toàn không cần dùng điện vẫn có thể hoạt động. Loại cân này có cách sử dụng đơn giản. Thiết kế cân nhỏ gọn, độ bền cao và cho kết quả dễ quan sát. Nhưng loại cân cơ học này lại có sai số lớn hơn cân điện tử. Lò xo bên trong sử dụng lâu ngày cũng giảm độ nhạy đi.

cân sức khỏe điện tử 3

Cân sức khỏe cơ học chia thành hai dòng chính là:

  • Cân cơ học hình vuông.

  • Cân sức khỏe cơ học hình tròn.

Nếu bạn chỉ đang cần loại cân để theo dõi trọng lượng cơ thể đơn thuần thì có thể chọn dòng cơ này để giảm thiểu chi phí.

3.2 Cân sức khỏe điện tử

Loại cân này sử dụng cảm biến để đo nên kết quả có sai số rất thấp. Kiểu dáng cân hiện đại, nhỏ gọn, trọng lượng nhẹ và khá thẩm mỹ. Kết quả khi cân hiển thị ra số rất dễ quan sát.

cân sức khỏe điện tử 4

Đặc biệt, có nhiều loại còn được nhà sản xuất tích hợp thêm các tính năng khác ngoài đo trọng lượng cơ thể như: Tính chỉ số BMI, đo nhiệt độ phòng, đo lượng mỡ,... Chính vì thế nên dù rất đa dạng nhưng giá thành của cân điện tử thường cao hơn cân cơ học.

4. Hướng dẫn sử dụng cân sức khỏe điện tử đúng cách

  • Điều chỉnh cân chính xác

Cách hiệu chỉnh thường được áp dụng là bạn đặt lên một vật có khối lượng quy chuẩn. Như gói muối hay đường khối lượng tịnh 1kg. Nếu thấy số cân hiển thị sai thì bạn dễ dàng điều chỉnh ở núm về số chính xác.

  • Bạn nên cân vào buổi sáng

Buổi sáng sau khi thức dậy là thời điểm tốt nhất để kiểm tra cân nặng thực của bạn. Lúc này cơ thể bạn hoàn toàn “trống rỗng” sau bữa tối cách 7 - 8 tiếng trước đó.

  • Đặt cân tại vị trí cứng và bằng phẳng

Chọn bề mặt bằng phẳng và cứng cáp để bạn đặt cân trước khi bước lên cân. Không nên để cân trên thảm, nơi gồ ghề, trên ghế sofa,... làm cho khả năng cảm biến của cân điện tử bị giảm đi, kết quả trả về bị sai lệch.

  • Chỉ cân khi màn hình về 0

Tuỳ loại máy mà cách sử dụng khác nhau một chút. Có thể bạn cần phải nhấn nút bật hoặc cứ vậy bước lên cân. Nhưng dù thế nào thì bạn nên chờ cho cân về số 0 mới tiến hành cân cho mình.

  • Đứng cân bằng, đúng vị trí

Sau khi kiểm tra bề mặt cân khô ráo thì bạn hãy bước lên cân. Tư thế đứng thẳng, đặt chân đứng hai bên cân bằng để cho kết quả chính xác nhất.

  • Chọn dùng cân của riêng mình

Nhất là khi cân sức khỏe điện tử đặt tại các trung tâm thể thao, trung tâm y tế, cơ quan…. sẽ được sử dụng liên tục, cho nhiều đối tượng khác nhau. Thế nên nếu bạn có điều kiện hãy đầu tư một chiếc cân cho riêng mình để cho kết quả chính xác nhất.

Cân sức khỏe điện tử ngày càng trở nên phổ biến. Thiết bị này giúp bạn tự theo dõi được các chỉ số, sự thay đổi của sức khỏe bản thân. Hãy lựa chọn cho mình chiếc cân điện tử phù hợp để góp phần đưa cơ thể khỏe lên mỗi ngày bạn nhé.